フォト
無料ブログはココログ

« 2021年3月 | トップページ | 2021年5月 »

2021年4月

2021年4月30日 (金)

入浴と血圧

入浴すると血管が拡張し、全身に血がめぐりやすくなるため、血圧は下がります。また、副交感神経が優位になることで、緊張がほぐれ、同じく血圧を下げてくれます。
また、入浴後は体の熱が放出されることで深部体温が下がり、深い睡眠へと導かれやすくなります。のちほど詳しく述べますが、睡眠は自律神経やホルモンバランスと密接に関係しており、長い目で見ると血圧の安定にも役立つと言えるでしょう

 

https://www.sumahoshin.or.jp/lab/hypertension/bathtime/#:~:text=%E5%85%A5%E6%B5%B4%E3%81%AE%E7%BF%92%E6%85%A3%E8%87%AA%E4%BD%93%E3%81%AF,%E3%82%92%E4%B8%8B%E3%81%92%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

時間がなければ、記憶もまた存在しない

2021年4月28日 (水)

どのページも最初ではなく、また、最後でもない。

ハチミツ

20210428

稲城市の多摩養蜂園にて購入。住宅地にある養蜂園で、異彩を放つそのたたずまいは以前から気になってはいたが、今日はじめて訪問した。
小瓶二つのセットを3つ購入。1つは自分の家用、残り2つは実家に送り、両親と妹用。

とんでもない

[形]《「とでもない」の音変化》
1 思いもかけない。意外である。「―・い人にばったり出会う」「―・い発明」

2 もってのほかである。「―・い悪さをする」

3 まったくそうではない。滅相もない。相手の言葉を強く否定していう。「―・い、私は無関係だ」

[補説]「とんでも」に「ない」の付いた形だが、「とんでも」が単独で使われた例はなく、「とんでもない」で一語と見るのがよい。とすれば、「ない」を切り離して「ありません」「ございません」と置き換えて丁寧表現とするのは不適切で、丁寧に言うなら「とんでもないことです」「とんでもないことでございます」「とんでものうございます」と言わなければならない。しかし、最近は「とんでもありません」「とんでもございません」と言う人が多くなっている。

平成19年(2007)2月文化審議会答申の『敬語の指針』では、相手からのほめ言葉に対して謙遜しながら軽く打ち消す表現として「とんでもございません(とんでもありません)」を使っても、現在では問題ないとしている。
なお、「とんでもない」には「もってのほかだ」と強く否定する意味もあり、「とんでもないことでございます」を使う場合は注意が必要と『指針』は述べている。

 

https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E3%81%A8%E3%82%93%E3%81%A7%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84/

2021年4月25日 (日)

ハイパーインフレ

読書

網膜にただ文字を映すことを「読書」とはいわないんだよ。

夢を見た

私が立位で排尿し、ほとんど無意識に左手をタンクのレバーに伸ばして、それをひねり、水を流した。そしてそのことに自分で驚き、妻に報告するのである。

2021年4月24日 (土)

京王稲田堤駅周辺へ。

ストビで入ることができない路地や入口がどこにあるんだかわからないマンションやビルの私道に実際に行ってみた。 とくに電動車椅子になってから、路上の駐車違反の迷惑を痛感するようになった。

 

2021年4月23日 (金)

椅子に座る

のは、立っているのが「疲れる」からじゃないんだよ。

脳は再生しない(?)

https://www.inamura-clinic.com/knowledge/knowledge_saisei.html#p

怪我をして手足を切ったり、骨折したりしたときに治療をすれば皮膚や骨は再びつながって治ります。これは損傷した部位で細胞が分裂して組織を再生してくれるからです。脳はこの組織を再生する能力が乏しい組織です。脳は神経細胞が互いにネットワークを形成している精密なコンピューターのようなものです。このネットワークは子供のころに作り上げられてしまいます。原則として、障害をうけてネットワークをつなぐ配線が切れてしまうと再びつながることはありません。
 脳卒中や脳外傷で発生した手足の麻痺などの症状がリハビリテーションで軽快することがありますが、これはネットワークが再生したのではなく、障害を受けずに残ったネットワークの機能が強化されるので症状が軽くなると考えられています。
 脳の中の神経細胞は再生しませんので大事にしなければなりません。アルコールや薬物中毒で神経細胞は直接障害を受け、その数が減ってしまいます。アルコール中毒者や薬物中毒の人は、若いころから明らかに脳の萎縮(神経細胞の減少)がみられ、脳の機能の低下があります。
脳の神経細胞には脳血管から栄養が送られています。脳血管に限らず、血管は加齢とともに動脈硬化が進み小さな血管がつまってゆきます。このため加齢とともに神経細胞に栄養が送られなくなり、徐々に神経細胞がなくなってゆきます。こうして加齢とともに脳の機能の低下が起こり、物忘れがひどくなったり、計算が苦手になったり、ひどい場合は老人性の痴呆症が起こってくるのです。一旦起こった動脈硬化はもとに戻せません。正常な老化として血管の動脈硬化は進んでゆくものですが、できるだけ動脈硬化が進むのを防ぐ努力は必要です。高血圧症、糖尿病、高脂血症などはその日その日はどこかが痛いとかいう病気ではありませんが、長年の間に全身の血管に影響を及ぼします。治療しておかないと血管の動脈硬化の進行は早くなり、脳の老化が健康な人よりも早く起こります。
近年おとなの脳の中に分裂して神経細胞になることができる神経幹細胞という細胞が見つかりました。この神経幹細胞は胎児や新生児の脳にしかないと考えられていましたので、大きな発見です。今のところこのおとなの脳の中の神経幹細胞がなにをしているかわかっていません。脳の機能は神経細胞の数だけではなく、神経細胞間のネットワークが重要ですので、神経幹細胞が分裂して神経細胞になったとしてもネットワークまで作ってくれるかどうかはわかりません。しかし、もしその可能性があるとしたら、外傷や脳卒中など脳の病気の後遺症で苦しむ人にとっては、新たな治療につながる可能性があり、今後の研究の発展が期待されます。

 

高血圧=塩分の過剰摂取だけが原因ではない

https://www.familyset.jp/column/%E8%A1%80%E5%9C%A7%E3%81%A8%E5%A1%A9%E5%88%86%E3%81%AF%E9%96%A2%E4%BF%82%E6%80%A7%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8B%EF%BC%9F%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%9F/#:~:text=%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7%3D%E5%A1%A9%E5%88%86%E3%81%AE%E9%81%8E%E5%89%B0%E6%91%82%E5%8F%96%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%8C%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84&text=%E3%81%9D%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%80%81%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7%E3%81%8C%E5%BF%85%E3%81%9A%E3%81%97%E3%82%82%E5%A1%A9%E5%88%86,%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%84%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%80%82

塩分を過剰に摂取すると、体内に水分が蓄積し、血流量が増えることで血圧が上昇するため、塩分と血圧には深い関係がある。ただ、高血圧には本態性高血圧や二次性高血圧などがあり、塩分以外が主な原因として高血圧になるケースもある。そのため、高血圧が必ずしも塩分によるものだとは言い切れない。実際に、塩分と血圧は必ず関係があるわけではなく、まだ証明されていないとする報告がなされたこともある。また、ナトリウムと水分を共に排出する腎臓のナトリウム排泄機能が、うまく働かない場合も高血圧になるといわれている。
塩分で血圧が高くなる仕組みは血液量
塩分に含まれるナトリウムを多く摂ると、血液の濃度が高くなるため、浸透圧を一定に保とうとする働きで血液中に水分が増える。ただ、水分だけが増えることはなく、水分と同時に血液量も増えるため、血管壁にかかる負担が大きくなり、血圧が上がる仕組みになっている。他にも、肥満などの生活習慣や遺伝、薬などによって、血圧は上がるといわれている。

2021年4月22日 (木)

靴の脱ぎ履き

にも苦労する、そんな局面が自分の人生に訪れるとは夢にも思わなかった。

背負う/背負われる

下手に背負われたら、亜脱臼の肩関節が完全に外れてしまうんだ。言ってもそのことが理解できないなら関わらないでくれ。

2021.4.22訪問修理

書斎のパソコンを訪問修理してもらった。マザーボードの交換だとか。

2021年4月20日 (火)

ドメニカ

藤棚

仕事終了後に近所を散歩。ホームセンター近くの小さな公園の藤棚。
20210420

2021年4月19日 (月)

自由

恩着せがましい人間

に、下手にお礼を言ったりすると、その恩着せがましい性癖を助長することになるから、やはり関わらぬが吉である。

不安定

書斎のPCが不調だ。技術サポートを受けて対症療法的に「改善」してもまたすぐおかしくなり、不安定でとても使い物にならない。

 

身体を支えるのに役立つが、その一方で、動作を阻害する「荷物」にもなるのだ。

2021年4月18日 (日)

4月18日@稲城長沼

202104182202104181

ds

昔使ったゲーム機を引っ張り出して英単語の学び直しなど。

 

 

Ds

2021年4月17日 (土)

死さえもが消え失せる

 

なるほどその意味では確かにデュシャンのいうとおり「死ぬのはいつも他人ばかり」だ。

別次元

「動かない」「動かせない」というのは随意性の話をしてるのであって、可動域とはまたぜんぜん別次元のことなのである。

バリア

水の逆流を防ぐなど合理的目的をもって施されたバリアもある。というか、ほとんどの場合、そうだろう。だから、なくせばいいという単純な話じゃないはずだ。

 

自己中心的

2021年4月16日 (金)

市街化調整区域

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B8%82%E8%A1%97%E5%8C%96%E8%AA%BF%E6%95%B4%E5%8C%BA%E5%9F%9F#:~:text=%E5%B8%82%E8%A1%97%E5%8C%96%E8%AA%BF%E6%95%B4%E5%8C%BA%E5%9F%9F%EF%BC%88%E3%81%97,%E5%8C%BA%E5%88%86%EF%BC%88%E7%B7%9A%E5%BC%95%E3%81%8D%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%81%A4%E3%80%82

慣れ

痛みと違和感は改善することなく相変わらずある。
「慣れてきた」というのはそれらが軽くなったわけではなく、それらに常につきまとわれていることに慣れてきたのだ。

2021年4月15日 (木)

台所の蛍光灯

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%83%84%E3%82%A4%E3%83%B3%E8%9B%8D%E5%85%89%E7%81%AF-27%E5%BD%A2-4%E6%9C%AC%E6%9D%9F%E7%8A%B6%E3%83%96%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%B8-FDL27EXL/dp/B0001CPXJK/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=15AB2Q3MB5CWR&dchild=1&keywords=fdl27ex-l+%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF&qid=1618490860&sprefix=FDL27EX-L%2Caps%2C279&sr=8-1

意志とは「思う」こととは別のこと

2021年4月14日 (水)

芸術作品の価値

2021年4月13日 (火)

SRL

DAZZLE VISION

低気圧?

気圧の低いせいだろうか、なんだか今日は一日じゅう、頭がぼうっとしてた。

日大付属高校の分類

https://style.nikkei.com/article/DGXBZO33286420R00C11A8000000/#:~:text=%E6%97%A5%E5%A4%A7%E3%81%A8%E7%89%B9%E5%88%A5%E3%83%BB%E6%BA%96,%E4%BB%98%E5%B1%9E%E3%80%8D%E3%81%A78%E6%A0%A1%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

2021年4月12日 (月)

重箱読み・湯桶読み

https://benesse.jp/teikitest/chu/japanese/japanese/c00534.html

般的に,漢字の熟語は音読みどうし・訓読みどうしを組み合わせて読みます。その例外として重箱読み・湯桶読みというのがあります。
■重箱読み・・・音読み+訓読み
(例)台所(「台(ダイ)」が音読み+「所(どころ)」が訓読み)
   職場(ショクば),額縁(ガクぶち),団子(ダンご),本屋(ホンや),残高(ザンだか)など

■湯桶読み・・・訓読み+音読み

(例)高台(「高(たか)」が訓読み+「台(ダイ)」が音読み)
   場所(ばショ),見本(みホン),敷金(しきキン),豚肉(ぶたニク),雨具(あまグ)など

永遠に関わらないでくれ

妄想の物語を自己完結したオリジナルの文法に依って単語の羅列で表現されても何も伝わらないのだよ、ということを指摘しも、徹底した自己相対化能力の欠如と歪んだ自己愛の肥大により、理解できない、決してその態度は改まらないのだから、永遠に関わらないでくれ。

2021年4月11日 (日)

妥当なやり方

車椅子用トイレがあるにはあるが、そこに通じる廊下に靴が脱ぎ散らかされていて車椅子では通ることができない。
こんな店には二度と行かないと決め、実際そうしている。妥当なやり方だろう。

カネコアヤノ

無言劇

先日、区役所へ行ったとき、車椅子でフツーに歩道を「歩い」ていたのだが、その先にはバス停があって、後方からやってきたバスの運転手に「車椅子の人、乗りますか?」と、拡声器で言われたのだった。
声に依る会話でなくとも、バス停に並ぶ、という無言の行為自体がバスに乗るという意思表示(=言葉)であるし、くだんのバスの運転手には私がバス停に向かっているのかもというふうに見えたわけで、それは誤解であったわけだれども、やはりそこに「言葉」を読み取ったわけだ。私は首を横に振って「乗らない」を伝達した。これで「会話」は終了したが、そこに至る無言の会話の数々に、太田省吾の無言劇のことを思ったりしたわけ。

関わらぬが吉

理屈の通じないバカは、後からどんな無理筋な難癖をつけてくるかもわからない(それが無理筋であるということも理解できない)から、そもそも関わらぬが吉である。

絶えず思考を続けようとするエネルギー

手すり

今思えば、病院職員の目を盗んで病棟隅の廊下の手すりでこっそりやった自主練が、最も意味ある歩行のリハビリだった。

少なくともおのがCPGの存在を自覚できる場であった。そこには単なる「立位による移動」でなしに「歩行」が残っていたのだ。

2021年4月10日 (土)

第二の人生

というからには、第一の人生ってものがあったわけだ。
そして第二がはじまったのなら、第一は終了したのである。
第一の終了を受容しなけりゃ第二ははじめられない。
しかし自称善人が、所詮は他人事の無責任で通俗的な「前向き」さで、この受容を妨げる。不要な干渉はよしてくれ。迷惑だ。

国公立大入試制度の変遷

ttps://www.keinet.ne.jp/magazine/guideline/backnumber/07/09/kyoing0709.pdf

交ぜ書き

https://www.bunka.go.jp/kokugo_nihongo/sisaku/joho/joho/kakuki/20/tosin04/03.html

「補てん」「ばん回」「伴りょ」のように,漢語の一部を仮名書きにするいわゆる交ぜ書きは,文脈によっては読み取りにくかったり,語の意味を把握しにくくさせたりすることもある。これは,情報化の問題というより表記の問題として位置付けられるものであるが,ワープロ等の仮名漢字変換により漢字が簡単に打ち出される現在,情報機器の広範な普及という観点からも,検討されるべきであろう。

2021年4月 7日 (水)

代償

口だったり顎だったりで、動かぬ左手の代償。

内反捻挫

https://www.cramer.co.jp/1510-2/

2021年4月 6日 (火)

軽率な概括と過度な単純化

2021年4月 5日 (月)

条件づけられた存在

2021年4月 3日 (土)

稲城長沼

20210403

 

稲城長沼のイオンタウンへ。既に何度か一人で行っているけれども今日は電車を使わず電動車椅子のみで。バッテリー切れが心配されたが、そうなったらなったで、限界を知っておくのも良かろうということで。無事、往復することができた。駅前というか、半ば駅中の稲城ペアテラスでオススメだという苦いアイスコーヒーを飲んだら、何かガンダムのカードをもらった。

善人?

ハンドレールステッキ

https://product.rakuten.co.jp/product/-/3d4042632c592abf1c2371148f5d900c/?scid=s_kwa_pla_mdc_178113327&icm_acid=861-767-4285&icm_cid=178113327&icm_agid=16121451447&icm_kw=&icm_mt=&icm_tgid=pla-92699248647&gclid=CjwK

横押しショッピングカート サポキャリー

https://www.monotaro.com/g/01292707/

2021年4月 2日 (金)

横押しカート

https://www.amazon.co.jp/%E5%B9%B8%E5%92%8C%E8%A3%BD%E4%BD%9C%E6%89%80-%E6%AD%A9%E8%A1%8C%E8%A3%9C%E5%8A%A9%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%81%8A%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%83%9C%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97-%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%BBWCC03-NV/dp/B016VTM8M6/ref=sr_1_39?adgrpid=105557332298&dchild=1&gclid=CjwKCAjwgZuDBhBTEiwAXNofRMtDerLhSkkYWM8mklQbjnL4ZwO7PD2_RSbnOlTL21XamQe-X3OmCxoCZL0QAvD_BwE&hvadid=447971756129&hvdev=c&hvlocphy=1009333&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=17430320359198472390&hvtargid=kwd-299280309555&hydadcr=24560_11172822&jp-ad-ap=0&keywords=%E6%A8%AA%E6%8A%BC%E3%81%97%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%88&qid=1617374956&sr=8-39

見出された時(「失われた時を求めて」より)

https://filmarks.com/movies/7475

2021年4月 1日 (木)

OYASUMI1991チラシ等

Oyasumi1991_20210401224201Oyasumi1991

Oyasumi2Oyasumi

遊星天幕チラシ等

Photo_20210401221701Photo_20210401221801

 

Photo_20210401221802

 

1989年10月25日-31日@マルサ1F遊星天幕

道具

備忘録

2017年10月に大病し、ピタパタの活動休止を余儀なくされて以降はとくに、発信すべき新たな情報もないから、このブログも私個人の備忘録的性格をますます強めているわけだ。

« 2021年3月 | トップページ | 2021年5月 »