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2019年7月22日 (月)

高血圧症

http://www.kobe-med.or.jp/tarumi/m/kateinoigaku/kouketsuatsu/kouketsuatsu.htm

1)高血圧症とは
   収縮期血圧160mmHg以上、拡張期血圧 95mmHg以上の両者またはいずれかを
   満たすものをいいます(日を替えて2回以上測定した血圧の平均値で求める)
(2)高血圧がおこる理由
  高血圧の90%は<本態性高血圧症>と言い原因不明ですが遺伝的な因子も関与す
  るようです。 
  残りの10%は <二次性高血圧症>と言い腎炎や内分泌異常等によるもので外科的
  処置等で完治できる病気も含まれる群です。
(3)高血圧症の症状
  症状のない場合が多いですが、肩凝り、頭重感、目まい、動悸、息切れ等の症状が出
  現します.
(4)高血圧症の恐ろしさ
  高血圧が長引くと動脈硬化が進展し、脳出血、脳梗塞、 狭心症、心筋梗塞、腎不全と
  いった生命にかかわる重大な病気を発症します。
(5)高血圧症の治療
    (a)食事療法
     減塩食(塩分8g/日以下で)、動物性脂肪を控え高脂血症の是正と肥満の改善
     です。
    (b)運動療法
     軽い運動を毎日続けること。出来れば30ー40分の散歩をして下さい.
    (c)薬物療法食事、運動療法で十分な降圧が出来なければ、内服薬 が必要です。
     最近は副作用の少ない1日1回の服用ですむ薬もでてきているので医師と相談の
     上、継続的な治療を行ってください。 

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