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2019年4月 1日 (月)

足の指で地面を掴む

http://越谷市整体.com/blog/way-of-walking5/#section-X-3

 

足首の可動範囲が正しく機能すれば、足の指を力ませなくても地面をつかんで歩けることが分かります。

 

てことは、やはり足首の背屈だな、課題は。それを随意でできれば、けっこうスタスタ歩けるという直感はあったのだ。

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